1、小学生卫生基本知识饭前便后要洗手；2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；3、勤剪指甲；4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；5、随时随地勤洗手；6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；9、早晚刷牙，食后漱口；10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

2、小学生用眼卫生注意用眼卫生要做到"二要二不要"（1）二要：①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

3、（2）二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车时看书。


(资料图片仅供参考)

4、看电视怎样注意卫生？①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟；②观看者应离电视屏幕2米以上；③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致；④室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。

5、怎样预防近视？①注意用眼卫生；②坚持做眼保健操；③劳逸结合，睡眠充足；④注意营养，加强锻炼，增强体质；⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。

6、怎样保护牙齿?1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。

7、每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。

8、 刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。

9、没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。

10、2.吃东西也要注意。

11、食物要多样化，但是要少吃富含糖（特别是单糖）的食物。

12、因为这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。

13、儿童吃硬棒棒糖尤其有害。

14、吃糖类零食也会导致蛀牙，因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。

15、淀粉类零食，如薯片，会粘在牙齿上。

16、3.最好能够每天用牙线一次。

17、牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑，如果菌斑一直残留在牙齿之间，会形成牙石，就必须要牙医来清除了。

18、4.有条件每六个月看一次牙医。

19、定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。

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