【资料图】

1、豆浆中含有大量的纤维素，可以促进排便，防止脂类的吸收。

2、它热量低，适合肥胖和糖尿病患者。

3、豆浆还含有植物雌激素和其他植物活性物质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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